WYN hilft Jugendlichen am Abend,
ihren Tag gut abzuschließen und befähigt sie so langfristig zu einem gesünderen Umgang mit ihrem stressigen Alltag.
Ein Studienprojekt von Lauritz Kramberger-Kaplan, Anne Thomas und Domenika Tomasovic.
3. Semester, 2018
Betreuende Dozenten: Claudius Coenen, Sebastian Fritzsche, Martin Haas, Sebastian Haase, Andrea Krajewski, Tsunemitsu Tanaka, Dr. Stefan Voigt, Thomas Zebis
Interactive Media Design
Stress spielt in unserer Gesellschaft eine große Rolle und betrifft Menschen aller Altersklassen. Schon Schüler empfinden heutzutage in vielen Fällen starken Druck. Ihr Umfeld erwartet Leistung und auch sie selbst stellen hohe Anforderungen an sich selbst, sei das in der Schule oder im Bezug auf Hobbies. Das Resultat ist ein durchgetakteter Alltag und viele junge Leute empfinden Stress. Einige leiden bereits unter körperlichen Folgen wie Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafproblemen oder Rückenschmerzen.
Dabei ist wissenschaftlich erwiesen, dass Stress nicht schädlich sein muss. Wenn es gelingt, eine positive Haltung zu den Herausforderungen des Alltags einzunehmen und die richtigen Methoden im Umgang mit Stress zur Verfügung stehen, dann können Menschen unter Druck aufblühen und anstrengende Phasen gesund überstehen.
WYN ist ein kleiner Begleiter, der sich zum Ziel gesetzt hat, gestressten Jugendlichen genau diese Haltung und Werkzeuge mitzugeben. Das Conversational Interface hilft seinen Nutzern mit Hilfe von Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie und mit einer Prise Humor, ihren Tag vor dem Schlafengehen gut abzuschließen. WYN findet je nach Stimmung seines Gegenübers das richtige Thema für den jeweiligen Abend. Er kann helfen, schwierige Situationen differenzierter zu sehen, allgemein eine positive Grundhaltung zu entwickeln oder auch einfach mal nur zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.
Über die Zeit verfestigen sich die geübten Entspannungs-Prozesse und die Jugendlichen sind damit gerüstet für ihren herausfordernden Alltag. So befähigen die kurzen Gespräche mit WYN sie langfristig zu einem gesünderen Leben mitten in der Leistungsgesellschaft.